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MENSCHEN

 

Das sind wir - und wir sind für alle da.

Ob jung oder alt, erfahrener Yogi oder kompletter Anfänger. 

Wir freuen uns auf dich!

KATHARINA TSCHURTSCHENTHALER, MAG. / ABEND YOGA / INHABERIN & STUDIOLEITUNG

Ich habe die Yoga Villa Steyr und trees and stories Yoga Ausbildungen gegründet, weil ich fest davon überzeugt bin, dass Yoga Menschen glücklicher und gesünder macht. Durch Bewegung, Achtsamkeit und das bewusste Wahrnehmen des eigenen Körpers können wir unseren Geist zur Ruhe kommen lassen und uns selbst besser spüren. In unserer entspannter Umgebung gibt es keinen Leistungsdruck - hier kannst du einfach ankommen und dich wohlfühlen.

"Yoga bedeutet für mich nicht, sich in perfekte Positionen zu falten, sondern das Gleichgewicht zu finden, das dir erlaubt, mit Anmut und Leichtigkeit durch das Leben zu tanzen."

Ich freue mich auf dich in der Yoga Villa Steyr! 

Zertifizierte Hatha & Vinyasa sowie pre-&postnatal Yogalehrerin

E-RYT® 500, RPYT®, YACEP®, Personal Trainer

Advanced Reiki Practitioner (Level 2)

NeuroMindfulness® Coach
ANNA DOBESBERGER / VINYASA YOGA & YIN YOGA & GENTLEMEN'S CLUB & YOGA MIT LEICHTIGKEIT

Lass uns zusammen in Yoga eintauchen, den Alltag für einen Moment ausblenden und eine gemeinsame Verbundenheit spüren.
Yoga ist für mich pure Leichtigkeit, spielerisch seine Komfortzone zu verlassen und das wohltuende Zusammenspiel von Anspannung und Entspannung. Es freut mich, diesen Weg ein Stück mit dir zu gehen und ich verspreche dir nach jeder gemeinsamen Yoga-Praxis ein Lächeln auf deinen Lippen.

„Es gibt Menschen, deren Bestimmung es ist, einander zu begegnen. Wo sie auch sind. Wohin sie auch gehen. Eines Tages treffen sie sich.“ (Claudie Gallay)

Zertifizierte Hatha & Vinyasa Yogalehrerin RYT®200h, YA zert. Yin Yoga Lehrerin
ASTRID ZEHETNER / SATURDAY VINYASA

In meinen Stunden erwarten dich Hatha Yoga Flows und "restorative" Elemente. Dabei darf uns auch immer wieder mal Musik begleiten. Durch meine Cranio Sacral und Somato Emotional Balancing Ausbildung weiß ich, dass es wichtig ist den Körper und den Geist „auszubalancieren“. 

200 h Hatha Yoga Ausbildung 

In Ausbildung zur Anusara und Hormon Yogalehrerin
BIRGIT MADL / YOGA ALIGNMENT

Eigentlich wollte ich Yoga nur für mich machen – weil es so gut tut. Mein Yogaweg hat aber einen noch spannenderen Weg eingeschlagen und so unterrichte ich nun auch Yoga. Mein Yoga ist ein Mix aus Hatha Yoga und vielen anderen Yoga-Stilen, gespickt mit meinen Eigenheiten. Lass dich von mir auf deinem Yogaweg begleiten und erlebe die tolle Erfahrung, ganz bei dir selbst zu sein, dich besser kennen zu lernen und deinen Körper schöner und kräftiger zu machen. Ganz ohne Schminke und Shaping-Unterwäsche – einfach nur DU!

Ich freue mich darauf, dich auf der Matte zu treffen!

Zertifizierte Hatha Yogalehrerin RYT®500h, Trainerin für Faszien Yoga
BARBARA SCHNEEBAUER / SCHWANGERE & MAMA BABY YOGA

„Du musst nicht spirituell sein. Sei einfach du selbst. Das ist das Spirituellste, was es gibt.“ Bahar Yilmaz

Inspiriert von verschiedenen Yogastilen, Lehrern und Einflüssen versuche ich stets Abwechslung auf die Matte zu bringen und gebe dir Unterstützung um deine Aufmerksamkeit nach innen zu lenken damit Körper und Bewusstsein wieder in Balance kommen.

Seit meiner Schwangerschaft und nun als Mama ist es mir ein besonderes Bedürfnis Frauen mit sanftem Yoga eine herzerfüllende Auszeit vom Alltag zu ermöglichen.

Zertifizierte Hatha Yogalehrerin RYT®300h, Doula (Frauenbegleiterin)
EDITH GARSTENAUER / YIN YOGA & ANFÄNGER: INNEN-KURS

Yoga lässt mich zur Ruhe kommen und holt mich zurück ins „Hier und Jetzt“. Während in den Asanas (Bewegungen und Haltungen) der Körper gefordert ist, kommt der Geist zur Ruhe. Dieses Gefühl, ganz bei sich zu sein, möchte ich dir gerne in meinen Stunden vermitteln.

Meine themenorientierten Yogastunden bieten eine abwechslungsreiche Mischung aus Asanas, Entspannung, Atmen, Loslassen und Meditation. Dabei gibt es kein Leistungsdenken. Jeder Mensch ist anders und dafür dürfen wir dankbar sein.

Zert. Yogalehrererin Yoga Akademie Austria 300h, Zert. Yoga Flow Lehrerin, Zert. Yin Yogalehrerin
EVA HEIDL / YOGA FÜR DEN RÜCKEN / SATURDAY VINYASA

Hallo ich bin Eva - Ergotherapeutin, Yogalehrerin und bin stolze Katzenmama. Für mich ist Yoga eine wertvolle Auszeit vom Alltag. Es schenkt mir nicht nur Momente der Ruhe, sondern fördert auch meine Achtsamkeit – sowohl für mich selbst als auch im Umgang mit anderen Menschen. Ich freue mich darauf, diese besondere Erfahrung mit dir zu teilen und gemeinsam eine unterstützende Yoga-Community zu schaffen! Namaste! ????✨

Zertifizierte Hatha & Vinyasa Yogalehrerin RYT®200h
IRENE OBERAIGNER / INSIDE YOGA & FLOW® & RÜCKEN YOGA

Als Studentin habe ich Yoga entdeckt, verschiedene Stile ausprobiert. Viele Arten der Yogapraxis haben mich berührt, manche gefordert. Als ich Inside Yoga kennen lernte, wusste ich: Ich will mehr davon!

Inside Yoga lebt von gutem Alignment, ist begleitet von genialer Musik und bringt mich körperlich und geistig an meine Grenze. Auf jeden Fall schürt es das Feuer in mir, das mir zeigt: „All you need is inside“! Das bedeutet kein Guru im Außen ist notwendig, wir tragen alles in uns um ein richtig gutes Leben zu leben.

Ernährungswissenschafterin, Inside Flow Yoga Trainerin, Yoga Therapie, Personal Trainer
JAQUELINE BILLA / SA & SO VINYASA

Durch Yoga und vor allem meine Yogalehrer:innen Ausbildung bei trees and stories Yoga Ausbildungen habe ich lernen dürfen, was es bedeutet, Selbstliebe, Balance (auf der Matte und im Leben) und Achtsamkeit zu praktizieren. Genau dieses Gefühl möchte ich in meinen Stunden weitergeben: einen geschützten Raum schaffen, in dem man sich mit sich selbst und dem Atem verbinden kann. Im Moment leben – eine Pause von der Außenwelt, um Kraft zu tanken, loszulassen und sich selbst wieder zu spüren - und vielleicht diese nährende Energie über die Matte hinaus mit sich zu tragen.

Zertifizierte Hatha & Vinyasa Yogalehrerin RYT®200h
JOYCE DOUGLAS / SLOW FLOW & SAT MORNING FLOW

In meinen Stunden lege ich großen Wert darauf, dass sich jeder Teilnehmer wohl fühlt und seine eigene Praxis in seinem eigenen Tempo entdecken kann. Durch die Kombination von Atemtechniken, Meditation und körperlichen Übungen möchte ich dabei unterstützen, innere Balance und tiefes Wohlbefinden zu finden.

Zertifizierte Hatha & Vinyasa Yogalehrerin RYT®200h
JULIA SCHODER von J'OGA / SATURDAY VINYASA

Die Freude, die mir das Unterrichten macht, kann ich gar nicht in Worte fassen. In diesem vergangenen Kurs konnte ich jedes mal aufs Neue erfahren, wieviel Spaß es mir macht. Nicht alleine das positive Feedback, sondern auch die positive Energie aller Yogis in und nach den Einheiten ist einfach magisch für mich. 

​Der Name J´oga setzt sich ganz einfach aus meinem Namen Julia & Yoga zusammen.  Ich freue mich schon darauf, auch an dich die Magie des Yogas weiterzugeben.

Zertifizierte Yogalehrerin RYT®200h und YA zert. Yin Yoga Lehrerin
MONIKA MADER / KLANGSCHALEN YOGA

Yoga bedeutet für mich die Verbindung des Bewusstseins des Einzelnen mit dem universellen Bewusstsein!

Kundalini Yoga ist eine kraftvolle Methode der Körper- und Energiearbeit, die es jedem ermöglich sein volles menschliches Potential kennenzulernen und zu leben. Es macht uns stark unseren Alltag zu meistern und den Herausforderungen des Lebens in Würde zu begegnen.

Gerne begleite ich Dich auf diesem Weg….

Dipl. Meditations- und Achtsamkeitstrainerin, Kundaliniyogalehrerin nach Yogi Bhajan, Yogatheraphie Ausbildung
MARIA SONNLEITNER / YOGA FÜR ANFÄNGER:INNEN

Durch Yoga habe ich eine innere Ruhe und eine wunderbare Verbindung zu mir selbst entdeckt – etwas, das ich fast schon aufgegeben hatte. Es hat meinen Blick auf die Welt verändert, mir geholfen, klarer und bewusster zu leben – sowohl in Bezug auf meinen Körper als auch auf meine Gedanken und Entscheidungen. Heute lebe und praktiziere ich mit einer frischen Leichtigkeit, mit mehr Lebensfreude, Offenheit und einer neugierigen Begeisterung für das, was kommt. Es fühlt sich an, als hätte ich eine neue Perspektive auf das Leben gewonnen!

Zertifizierte Hatha & Vinyasa Yogalehrerin RYT®200h
SARA STAUDECKER / SPECIALS, WORKSHOPS, LEAD TEACHER YOGA AUSBILDUNG

Yoga kann eine so farbenfrohe, lebendige Praxis - auf und fernab - der Matte sein. Es ist eine tolle Chance dein Leben klarer und farbenfroher zu gestalten, wenn du den Sprung aus altbekannten Rahmen hinein in eine Wunderwelt des Ungewisse wagst.

Meine „offerings“ sind geprägt von Neugierde, Märchen, Mond und Natur Zyklen. Sie sollen dich für - vielleicht nur einige Augenblicke - aus deinem Alltag wach rütteln und dich spüren lassen, wie weit und wundervoll die Welt ist. 

E-RYT®200, RYT®500, YACEP

Head of Teaching unserer Yogalehrer Ausbildung trees and stories
SONJA DEUTSCHMANN / GOLDEN GIRLS & BOYS

Bewegung in alle Ebenen des Lebens zu bringen, das Körperbewusstsein trainieren, um sich wieder mehr zu spüren und sich in allen Lebensbereichen besser wahrzunehmen, den Alltag nicht als Last zu betrachten und Eigenverantwortung für die Gesundheit zu übernehmen. Mein Yoga ist für alle Menschen, die ihr Selbstvertrauen stärken, die innere und äußere Haltung verbessern, und durch sanfte, einfache Yogaübungen, Pranayama und Entspannungstechniken mehr Mobilität und Lebensfreude in ihren Alltag bringen wollen.

zert. Yogalehrerin Yoga Akademie Austria ® 300h

zert. Yin Yoga & Yoga Nidra Lehrerin
YOGA ALLIANCE ZERTIFIZIERUNG

Ein Registered Yoga Teacher (RYT) Zertifikat wird von Yogalehrern: innen erworben, deren Ausbildung und Unterrichtserfahrung den Standards der Yoga Alliance entsprechen. Ein RYT muss eine Ausbildung bei einer Registered Yoga School (RYS®) absolvieren, von der RYS bestätigt werden und sich mit kontinuierlicher Weiterbildung und ihren jährlichen Gebühren auf dem Laufenden halten.

Die Yoga Alliance® ist die größte gemeinnützige Vereinigung, die die Yoga-Gemeinschaft repräsentiert. Unsere Mission ist es, die Integrität und Vielfalt des Yoga-Unterrichts zu fördern und zu unterstützen.

https://www.yogaalliance.org

DIE YOGA VILLA

Hier findest du uns.

  

Die Yoga Villa Steyr befindet sich in einer wunderschönen Jugendstil Villa aus dem Jahr 1898. Wir leben und lieben den Flair dieses alten stilvollen Hauses. Damit du dich wohl fühlst, haben wir unser Yoga Studio mit viel Liebe zum Detail und Wertschätzung des Raumes gestaltet.

  

Lage auf Google Maps

Leopold Werndl Straße 18 in 4400 Steyr.

Zufahrt über Josef Krakowitzer Straße oder Parken in Parkbucht Leopold Werndl Straße 18 und Zugang über "kleinen Fußgänger Berg".