Dein Besuch bei uns / Alle Details

Öffnungszeiten

Unser Studio öffnet 15 Minuten vor jeder Stunde. Bitte sei einige Minuten vor Beginn der jeweiligen Stunde bei uns. Nutze diese Zeit damit du dich umzuziehen (wenn es dir möglich ist, komm bitte umgezogen zu uns) und zur Ruhe zu komme. Unser Studio wird zu Beginn der jeweiligen Yoga Stunde geschlossen. Solltest Du einmal zu spät dran sein oder kein Platz mehr frei sein, komm bitte in die nächste Einheit.

An Feiertagen und zu manchen Schulferien finden keine regulären Stunden statt. Bitte beachte hierzu unseren Stundenplan auf eversports.

Anfahrt / Parken

Du findest unser Yoga Studio in der Leopold Werndl Straße 18 in Steyr – Achtung, die Zufahrt ist über die Josef Krakowitzer Straße in der Reichenschwall Siedlung.

Google Maps Link: https://g.page/yoga-villa-steyr?share 

Parken kannst du bei uns vorm dem Haus bzw. ist in unserer Siedlung das Parken kostenfrei. Zudem gibt es in der Leopold Werndl Straße 18, unterhalb der Villa, eine Parkbucht für dich. Hier kannst du auch parken und über den Fußgänger Berg (gegenüber HAK) zu uns hinauf gehen - Gehzeit 3 Minuten. Bitte parke NICHT gegenüber der Villa auf den Parkplätzen der Nachbarn (gekennzeichnet - Parken verboten). Bitte auch nicht die Einfahrt unserer Nachbarn zu zuparken - Danke :)

Ankommen bei uns

Wir geben dir die Möglichkeit, erstmal vor jeder Stunde bei uns anzukommen. Daher stellen wir für dich gesunde Getränke wie Tees und Wasser bereit.

Im Yoga-Raum angekommen, rolle deine Matte aus und entspanne gerne schon mal. Wir begrüßen yogische Stille zum Anfang jeder Einheit. Plaudern gerne im Anschluss.

Bitte bewahre dein Handy in der Garderobe auf – entweder ausgeschaltet oder lautlos.

Stelle deine Schuhe bitte vor dem Eingang im dafür vorgesehenen Kasten ab – die Yoga Villa Steyr ist ein Barfuß-Tempel.

Für deine Gesundheit

Generell empfiehlt es sich, an dem Tag, an welchem du Yoga machst, vorher und nachher viel zu trinken. Stilles Wasser oder Tee eignen sich hierfür hervorragend. Beides stellen wir dir kostenlos zur Verfügung. 

Direkt nach dem Yoga zu duschen ist nicht ideal, da das Duschen die angeregte Durchblutung verringern kann und somit die Wirkung der Asanas reduziert wird. Wenn du dennoch duschen möchtest, steht dir bei uns eine Dusche zur Verfügung.

Während der Yoga Stunde

Verlasse nach Möglichkeit den Yoga Raum während der laufenden Yoga Stunde nicht. Sollte es trotzdem einmal nötig sein, mach dies bitte leise. Am Ende der Yoga-Stunde gibt es fast immer eine sogenannte Endentspannung – aus Respekt für die Entspannung der anderen Teilnehmer, bleib bitte zu diesem Zeitpunkt im Raum.

Yoga Equipment 

Du bekommst bei uns eine Leihmatte und alle weiteren Hilfsmittel kostenlos zur Verfügung gestellt.

Danke an Genoveva Putz & Katja Huber für die großartigen Fotos.