Wir bieten Dir Yoga bei uns im Studio, Garten (Sommer) aber auch online an. Wir haben offene Klassen und geschlossene Kurse für dich - such dir aus, was für dich besser passt.
Tauche ein in die bunte Vielfalt des Herbstes mit unserem brandneuen Yoga-Programm!
Unsere erfahrenen Yoga-Lehrer:innen stehen bereit, um dich auf deinem Weg zu begleiten. Egal, ob du nach körperlicher Fitness, innerer Ruhe oder neuen Abenteuern suchst, unser Herbstprogramm hat für alle etwas zu bieten.
NEU: Inside Flow - Tanz mal darüber nach!
Lass dich von den sanften Bewegungen des Yoga und der Freiheit des Tanzes mitreißen. Die Verbindung von fließenden Übergängen und mitreißenden Rhythmen lässt dich den Alltag vergessen und deine Energie entfalten.
NEU: Kundalini Yoga - Aktiviere deine Lebenskraft!
Entdecke die tiefen Wurzeln des Yoga durch Kundalini-Praktiken. Atemübungen, Meditationen und Mantras wecken deine spirituelle Energie und schenken dir neue Perspektiven für ein erfülltes Leben.
NEU: Yoga & Physio - Harmonie für Körper und Geist.
Verbinde das Beste aus Yoga und Physiotherapie für eine umfassende Balance. Stärke deinen Körper, erhöhe deine Flexibilität und erlange tiefe Entspannung in einer Weise, die auf die individuellen Bedürfnisse deines Körpers eingeht.
NEU: Hatha Yoga - Körper und Geist im Einklang
Hatha Yoga ist eine traditionelle Yoga-Form, die Körper und Geist durch körperliche Übungen, Atemkontrolle und Meditation in Einklang bringt. Ursprünglich aus Indien stammend, ist Hatha Yoga eine beliebte Praxis, die Stress abbaut und das Wohlbefinden steigert.
NEU: Power Yoga - Energie und Stärke
Power Yoga ist eine dynamische Yogaform, die auf körperliche Stärkung und Energie fokussiert. Es kombiniert körperliche Herausforderungen mit Atemtechniken und fördert gleichzeitig innere Ausgeglichenheit.
Anfänger:innen-Kurs und offene Klasse - für alle
Im Anfängerkurs lernst du sichere Positionen, Meditationen und Atemtechniken.
Music Flow Yoga - Energie in Harmonie
Erlebe die Verschmelzung von Musik und Yoga in unseren dynamischen Music Flow Yoga-Stunden.
Yin Yoga - Sanfte Tiefe
Tauche ein in die heilsame Welt des Yin Yoga, einer ruhigen und tiefgehenden Praxis.
Yoga für den Rücken - Stärke und Entlastung
Entdecke wie Yoga den Rücken stärkt und entlastet.
Yoga für Männer - Stärke und Balance
Du kannst an allen offenen Klassen teilnehmen, wann immer du möchtest. Du kannst dich vorab anmelden, musst aber nicht. Eine online vorab-Anmeldung sichert dir deinen Platz, falls die Klasse voll sein sollte. Falls nötig, kannst du deine gebuchte offene Klasse bis 6 Stunden vorher kostenlos stornieren.
Fixe Zeit. Fixe Lehrerin. Fixe Gruppe. Manchen ist dies lieber. Bitte melde dich vorab (online, per Email oder telefonisch) für unsere geschlossene Kurse an.