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ABEND YOGA Live Stream

Atmung, Meditation und ein entspannter Yoga Flow.

 

Ich lade dich ein, Dir etwas Gutes zu tun, bewusst, tief und entspannt Atemtechniken zu erlernen, den Geist zur Ruhe zu bringen und bei einem entspannten abendlichen Yoga Flow einfache Basic Moves zu lernen oder auch als Fortgeschrittener bewusst(er) wahrzunehmen. Ganz bequem von zuhause aus.

 

Mittwoch 20.00 - 21.00 via Livestream

Level 1 (Anfänger - keine Yoga-Vorkenntnisse notwendig)

mit Katharina

 

Hier geht's zur online Anmeldung.

 

Videothek

Wir haben für euch einige dieser Stunden in der Videothek.