GENTLEMEN'S CLUB

YOGA FÜR MÄNNER

 

Dieser Yoga-Basic-Kurs ist für sportlich-aktive Männer, aber auch für „Vielsitzer“, die Yoga als körperlichen und geistigen Ausgleich kennenlernen wollen. Gerade auch für Sportler bietet Yoga eine gute Möglichkeit zu Dehnen und zur Ruhe zu kommen.


Dieser Yoga Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Männern ausgerichtet. Trainiert werden neben Kraft, Beweglichkeit und Koordination auch die Fähigkeit Ruhe zuzulassen und zu genießen. In Kurzmeditationen am Anfang und/oder Ende der Stunde lernt MANN auch einmal abzuschalten.

Einstieg jederzeit möglich.

 

geschlossener Kurs (8EH) - Studio/Outdoor

Bei Schönwetter in unserem Yoga Garten.

Bei Schlechtwetter wird die Stunde (per Mail) abgesagt und "hinten" an den Kurs angehängt.

 

Start 1. Juni 2021

Dienstag 19:00 - 20:15

Lehrerin: Sara & Katja

Kostenbeitrag: 130€

Sicher Dir jetzt schon deinen Platz

hier geht's zur Anmeldung

 

Dein fixer Platz:

Bei einem geschlossenen Kurs ist Dir Dein Platz sicher - dh. Du bist fix eingebucht.

 

Unser Dankeschön:

Zusätzlich bekommt jeder Teilnehmer(in) ein kostenloses Ticket für eine offene Klasse Deiner Wahl, um somit eine etwaige Fehlstunde auszugleichen. Das Ticket bekommt jeder, egal ob Du immer kommst oder nicht. 

 

Wir freuen uns auf dich.

Es sind keine Yoga Vorkenntnisse notwendig.