Restart-Weeks

Gesunder Herbst

Mit Abokarten-Special für 30 oder 60 Tage und Yogachallenge-Gewinnspiel

 

Du suchst neue Motivation für dein Yoga-Praxis?
Du möchtest wieder zu deiner Yoga-Routine zurück finden? 

 

Mit einem Lächeln zurück auf die Matte.

Wir haben die Restart-Weeks für dich!

Eine gute Möglichkeit um wieder eine achtsame Bewegungspraxis für eine glückliche Wirbelsäule zu entwickeln und in eine gesunde Routine hinein zu kommen.

 

Special Abokarten.

Während den Restart-Weeks haben wir zwei Abo-Karten zu besonders attraktiven Preisen für dich - damit der Anfang noch leichter wird...

Mit diesem Abo-Special kannst du alle unseren offenen Klassen und Online Live-Stream Klassen besuchen.

Zusätzlich haben wir während den Restart-Weeks am Montag zwei Online Klassen mit Yogalehrerin & Physiotherapeutin Alexandra Schmalfuß für dich:
Yoga & Pilates - Mo, 08:30 bis 09:30 Uhr und 17:30 bis 18:25 Uhr

Die Restart-Weeks Yogakarten sind bis 16.10.2021 erhältlich.

 

Element Erde im Herbst.

Die Luft wird kühler und die Tage kürzer. Die Farben verändern sich, die Blätter der Bäume beginnen in bunten Farben zu strahlen. Die Energie der Natur verändert sich und so auch die unsere. Der Herbst ist eine Zeit der Wandlung, eine Zeit des Loslassen und somit  idealer Zeitpunkt um nach Innen zu blicken und alte Lasten abzuwerfen und neue - gesunde - Gewohnheiten in aller Ruhe und Achtsamkeit zu etablieren.  Starte mit uns gemeinsam in deinen gesunden Yoga Herbst.

 

Geerdet Neues beginnen & das Immunsystem stärken.

Ein Ruhepol ist gerade jetzt wichtig um nicht aus dem Gleichgewicht zu kommen und gesund zu bleiben. In unserer Yoga Praxis werden wir daher gemeinsam Innere Stille suchen, Asanas behutsam gemeinsam aufbauen, mit Drehhaltungen unser Immunsystem stimulieren und in der Mediation gemeinsam Erdung finden.

 

Wähle deine Challenge und gewinne Yogakarten:

Ziel der Challenge ist, dass du in 30 Tagen 12 oder in 60 Tagen 20 Yogaklassen im Studio oder online mitmachst.

Du hast deine Challenge erfolgreich absolviert?

  • 30 Tage Challenge: Du bekommst von uns 1 Yogaklasse geschenkt
  • 60 Tage Challenge: Du bekommst von uns 2 Yogaklasse geschenkt

 

Warum eine Yoga-Challenge?

  • regelmäßiges Praktizieren von Yoga ist effektiv und gesund
  • entdecke bei der Challenge und deiner regelmäßigen Übungspraxis was mit dir passiert
  • eine Challenge hilft dir dabei, eine neue Routine und Gewohnheit zu entwickeln
  • die Wiederholung und Regelmäßigkeit ist entscheidend für den Fortschritt einer gesunden Übungspraxis

 

Also gemmas' gemeinsam wieder an! Wir freuen uns auf dich in der Yoga Villa Steyr!

Hier geht's zum Stundenplan.