Meditation für ein ruhiges Herz

Mit Monika Mader

 

Diese Meditation führt dich in die Ruhe und in die Gelassenheit.

Und verbindet dich mit deinem Herzzentrum und mit dem Prana in deinem Herzen.

Wenn du schwierige Unterredungen vor dir hast, dann kannst du diese Meditation vorher praktizieren, um dich zu zentrieren und gelassen zu fühlen.

 

 

Liebe Yogis, von 24.12. 2021 bis 09.01. 2022 machen wir Weihnachts- und Neujahrspause.⁠

In unserer Videothek und auf unserem Youtube Kanal sind wir online für dich da.⁠

 

Vielen herzlichen Dank für den Zusammenhalt liebe Yogis!

Wir freuen uns auf ein baldiges Wiedersehen und gemeinsames Yoga bei uns im Studio!⁠

 

Frohe Weihnachten, viel Glück und Gesundheit im neuen Jahr 2022!⁠

 

 

#adventkalender #tuerchen24

#christmas #meditation #steyr

#smile #breathe #bewell

#werisebyliftingothers #oneworld⁠

 

Foto: Monika Mader

Illustrationen: www.freepik.com⁠