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Christmas Flow & Ayurvedische Köstlichkeiten

mit Lisa Dworschak und Doris Pesendorfer

Yoga, Weihnachten und Ayurveda - ein Trio wie aus dem Bilderbuch.
♡ Wir starten mit einer 90-minütigen Vinyasa Praxis zu unseren Lieblingsweihnachtsliedern (schick uns gerne bei der Anmeldung deinen Lieblings-Weihnachtssong) und haben anschließend die Möglichkeit beim gemütlichen Beisammensein weihnachtliche Köstlichkeiten im Sinne des Ayurveda zu genießen.
♡ Lisa Dworschak, Zertifizierte Yogalehrerin RYT®500h, wird uns zuerst durch eine dynamische und wohltuende Yogapraxis (inkl. Pranayama und Meditation) führen. Danach wirst du dich geerdet und entspannt fühlen. Bereit, dich dem kulinarischen Teil des Abends zuzuwenden. 
♡ Doris Pesendorfer, ausgebildete Ayurveda Ernährungstrainerin und Initiatorin von "Wilde Ernte", wird uns danach nicht nur mit ayurvedischem Weihnachtsgebäck versorgen, sondern auch ihre selbst entwickelten, Dosha-bezogenen Tees vorstellen und mit uns gemeinsam verkosten.
 
Wir freuen uns auf einen gemütlichen, weihnachtlichen Abend mit euch!
Wann: 11.12.2022 - 17.00 - 19.30/20.00 Uhr
Wieviel: 45€ (inkl. ayurvedischen Weihnachtsspezialitäten)
Wo: Yogavilla, Steyr
Anmeldung: lisa.m.dworschak@gmail.com